¿Cómo eliminar las manchas de sudor? 5 trucos para dejar tu ropa impecab...

¿Cómo eliminar las manchas de sudor? 5 trucos para dejar tu ropa
impecable Salud Remedios & Mas.

Las propiedades blanqueadoras de algunos ingredientes de origen natural
pueden ayudar a desprender los residuos que forman manchas de sudor en la ropa
sin dañar las prendas.

Eliminar las manchas de sudor en la ropa es una tarea que puede quitar
mucho tiempo si no hay a la mano un producto especializado. Aunque en ocasiones
desaparecen con solo usar un jabón de buena calidad, otras persisten lavada
tras lavada.

El problema es que algunos quitamanchas industriales contienen químicos
perjudiciales que se asocian con los daños ambientales y problemas de salud.
Además, varios de sus componentes deterioran las telas o pueden causar
decoloraciones indeseables.

Entonces… ¿Qué puedes usar para dejar las prendas impecables? La
solución está al alcance de todos.

 Basta con combinar una serie de ingredientes
naturales para obtener productos alternativos que complementan el
lavado.¡Anímate a probarlos!.

Trucos para eliminar las manchas de sudor de la ropa.

La necesidad de eliminar las manchas de sudor en la ropa es una cuestión
de estética e higiene. Debido a los residuos que las forman, suelen desprender
olores desagradables cuando se les da un siguiente uso. Prueba las siguientes
fórmulas para removerlas.

1. Vinagre blanco y almidón de maíz.

Una combinación de vinagre blanco con almidón de maíz puede ayudar a
absorber los residuos de sudor que se adhieren de las prendas. Además,
neutraliza olores fuertes y deja la ropa blanca más reluciente.

Ingredientes.

4 tazas de agua (1 litro).

medio vaso de vinagre blanco (100 mililitro).

media taza de almidón de maíz (100 gramo).

Instrucciones.

Lo primero que debes hacer es calentar el agua. Una vez llegue a
ebullición, mézclala con el vinagre blanco.

A continuación, vierte el almidón de maíz y remuévelo hasta que quede
bien disuelto.

Sumerge la ropa y déjala durante 30 o 40 minutos.

Por último, lávala en el ciclo normal de la lavadora.

2. Zumo de limón y sal.

El limón tiene compuestos blanqueadores que ayudan a desprender el
percudido de las prendas blancas. La sal absorbe los residuos de sudor y
elimina los olores fuertes que suele dejar sobre las telas.

Ingredientes.

El zumo de un limón.

tres cucharadas de sal gruesa (45 gramo).

Instrucciones.

Extrae el zumo de un limón y mézclalo con la sal gruesa hasta obtener
una pasta.

Luego, frótala sobre la mancha y déjala actuar 30 minutos.

Finalmente, enjuaga con agua tibia o en el ciclo habitual de la
lavadora.

3. Bicarbonato de sodio y agua oxigenada.

Una sencilla receta ecológica para eliminar las manchas de sudor de las
prendas blancas es la mezcla de bicarbonato de sodio con agua oxigenada. Estos
ingredientes disminuyen las manchas amarillentas y realzan el tono de la ropa.

Ingredientes.

dos cucharadas de bicarbonato de sodio (18 gramo).

media taza de agua oxigenada (125 mililitro).

Instrucciones.

Coloca los ingredientes en un balde y mézclalos bien.

Enseguida, rocíalo sobre las manchas y frótalo con cuidado con ayuda de
un cepillo de cerdas suaves.

Deja que actúe durante 15 minutos y enjuaga.

Utiliza detergente líquido en el lavado para optimizar los resultados.

4. Aspirinas y limón.

Uno de los usos alternativos de las aspirinas tiene que ver con el
lavado de la ropa. Aunque algunos no sospechaban que tenían este tipo de
aplicaciones, son eficaces para eliminar las manchas de sudor y el percudido
que altera las prendas.

Ingredientes.

tres aspirinas.

un zumo de medio limón.

una vaso de agua (200 mililitro).

Instrucciones.

Para empezar, tritura las aspirinas hasta conseguir un polvo fino.

Viértelo en un recipiente y mézclalo con el zumo de medio limón.

Añade el agua para aclarar la solución.

Por último, rocíalo sobre la prenda y frótala con la ayuda de un cepillo
suave.

Si la mancha es muy resistente, usa la mezcla sin disolver.

Enjuaga en el ciclo normal de la lavadora y seca al sol.

5. Bicarbonato, sal y vinagre blanco.

La composición de estos ingredientes de origen natural ayuda a
desprender la suciedad y manchas de la ropa. No afecta los colores brillantes y
deja la ropa blanca libre de percudido. También tiene un efecto suavizante que
cuida las telas delicadas.

Ingredientes.

una taza de vinagre blanco (250 mililitro).

Agua, (la necesaria).

una taza de bicarbonato de sodio (200 gramo).

una cucharada de sal (15 gramo).

Instrucciones.

Primero, arega el vinagre blanco en un balde con agua caliente.

Sumerge la prenda y déjala en remojo durante 20 minutos.

Luego, mezcla el bicarbonato de sodio y la sal hasta obtener una pasta.

Retira la prenda del remojo y escúrrela bien.

Seguidamente, frota la pasta sobre las manchas y quita los residuos con
un cepillo.

Espera que actúe 20 minutos más y enjuaga con los productos habituales.

Para terminar, pon a secar a la luz directa del sol.

No olvides que los efectos de estas preparaciones pueden variar según el
tipo de tela afectada. En ocasiones es necesario repetir el procedimiento para
lograr la eliminación total de la mancha.

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4 maneras de preparar aceite de oliva para el estreñimiento. Salud
Remedios & Mas te dira como hacerlo.

¿Sabías que el aceite de oliva ayuda a lubricar las heces para así
facilitar su expulsión y evitar el estreñimiento? Combinado con otros
ingredientes podemos potenciar sus efectos.

Dentro de las enfermedades gastrointestinales, el estreñimiento es una
de las más comunes. El aceite de oliva tiene propiedades medicinales que
ayudarán a combatir el estreñimiento.

Cuando hablamos de estreñimiento, nos referimos a la disminución del
tránsito intestinal y al endurecimiento de las heces, lo cual afecta a su
expulsión. En vista de los síntomas asociados de dolor y distensión abdominal,
el estreñimiento puede interferir en nuestras actividades diarias.

¿Sabías de las propiedades del aceite de oliva como solución natural y
efectiva para combatir estos molestos síntomas? Sí, existen 4 maneras de
preparar aceite de oliva para el estreñimiento. Una solución que siempre estuvo
en la alacena de tu cocina y no lo habías notado hasta la fecha.

El estreñimiento es una condición asociada frecuentemente a la vejez o
por problemas estomacales y en el colon. Sin embargo, existen múltiples causas
que pueden desencadenarlo, acá te explicaremos las más recurrentes.

Patologías intestinales.

Suelen estar relacionadas con algún proceso obstructivo que evita el
movimiento natural de las heces.

 Dentro de estas encontramos la obstrucción
intestinal, la estrechez del diámetro del colon hasta cáncer colorrectal.

Estas patologías son bastante graves y pueden conllevar a múltiples
complicaciones. ¡Presta atención a cualquier síntoma de alarma! Debes cuidarte
el estómago y realizarte un chequeo constante con el médico especialista en el
área.

Alimentación inadecuada.

Una dieta pobre en agua y en fibras aumenta la consistencia de las heces
dificultando su expulsión. De igual forma, el consumo de alimentos procesados y
ricos en grasas saturadas. Entre los alimentos que empeoran el tránsito
intestinal encontramos:.

El azúcar.

El arroz.

Las galletas.

Aceite de oliva para el estreñimiento.

El aceite de oliva, en cambio,  es
un producto natural usado comúnmente en países occidentales para los alimentos.
Sin embargo, ciertas culturas asiáticas, usan al aceite de oliva como remedio
natural para combatir el estreñimiento.

El aceite de oliva ejerce funciones de laxante natural. Al ingerirse, se
aumenta la producción de bilis, favoreciendo la digestión de alimentos ricos en
grasa. Igualmente, tiene efectos antiinflamatorios y previene la irritación
intestinal.

Ayuda al reblandecer las heces manteniendo en buen estado el marco
colónico. Es fuente rica en omega 3, vitamina E, K y antioxidantes. Por todo lo
anteriormente dicho, debemos usar al aceite de oliva como producto natural si
tenemos problemas intestinales.

Existen 4 maneras de preparar aceite de oliva para el estreñimiento.
Toma nota y convierte a tu cuerpo en un templo lleno de salud y bienestar.
¡Cuida tu estómago con el aceite de oliva!.

1. Aceite de oliva y jugo de limón.

Sencillo, económico y con efectos son rápidos. Recuerda no agregar mucho
limón para evitar la acidez en el estómago.

Ingredientes.

una cucharadita de jugo de limón (5 mililitro).

una cucharada de aceite de oliva virgen extra (15 mililitro).

Preparación.

Mezcla ambos ingredientes y consume.

Tomándolo regularmente durante las noches, estimulamos la lubricación
del colon y trataremos con éxito al estreñimiento.

2. Aceite de oliva y yogur.

Aunque pueda parecerte una mezcla poco usual, tiene múltiples
beneficios. El yogur es fuente natural de bacterias fermentadoras, que ayudan a
la digestión de comidas de manera más rápida.

Ingredientes.

una taza de yogur (250 mililitro).

una cucharada de aceite de oliva (15 mililitro).

Preparación.

Añade una cucharada aceite en una taza de yogur y mezcla bien.

Bébela 3 veces al día con el estómago vacío, y empezarás a notar menor
sensación de llenura como la ausencia de distensión abdominal.

3. Aceite de oliva y plátano.

¿Quién no conoce al plátano como fuente rica en potasio? Esta
combinación le aportará a tu intestino suficiente potasio para realizar sus
funciones vitales. El potasio ayuda al movimiento natural y lento del
intestino, evitando el acumulo de gases y la hinchazón.

Ingredientes.

un plátano.

una cucharada de aceite de oliva (15 mililitro).

Preparación.

Pela y corta el plátano en rodajas y mézclalo con el aceite de oliva.

Cuando tengas una pasta homogénea, consume.

4. Aceite de oliva y café.

Sí, has leído bien. La cafeína es un potente estimulante de la
musculatura del colon. Aumenta la velocidad del flujo intestinal, ablandando al
mismo tiempo las heces.

Ingredientes.

una taza de café caliente (250 mililitro).

una cucharada de aceite de oliva virgen extra (125 mililitro).

Preparación.

Combina ambos ingredientes y bebe por las mañanas.

Al realizar esto como rutina diaria, se estará estimulando la
lubricación del colon reduciendo por ende los problemas digestivos.

Es importante recalcar que todos estos consejos deben ir acompañados de
una dieta balanceada rica en fibras:.

Disminuye la ingesta de grasas saturadas como productos refinados, opta
por ingerir frutas tales como naranjas, mandarinas o ciruelas.

Las verduras como el espárrago, acelgas, espinaca y lechugas también
ayudan a restaurar el tránsito intestinal.